KBV

Norbert Erdmann, Vorsitz Kirchenbevollmächtige (KBV)
Telefon +358 50 532 1975‬
E–Mail kbv@deutschegemeinde.fi

Mitglieder der Gremien und KBV

Gremien

Kirchenbevollmächtigtenversammlung (KBV)
Kirchenrat (KR)
Finanzausschuss (FA)
Wahlausschuss
Kindergartendirektion
Kirchenmusikalischer Ausschuss
Bauausschuss
Diakonievorstand
DSWH–Geschäftsleitung
DSWH–Fondsvorstand
Kapellenrat Turku (Åbo)

Die Tageslosung

Großen Frieden haben, die dein Gesetz lieben; sie werden nicht straucheln.

Psalm 119,165

Lasst das Wort Christi reichlich unter euch wohnen: Lehrt und ermahnt einander in aller Weisheit.

Kolosser 3,16

© Evangelische Brüder-Unität – Herrnhuter Brüdergemeine
Weitere Informationen finden Sie hier

Yoga

Seit 4 Jahren treffen wir uns jeden Mittwoch von 16 –17:30 Uhr im Gemeindesaal. Einige sind schon die ganze Zeit dabei, einige sind zurück nach Deutschland gegangen, Neue sind dazu gekommen.

Was ist Yoga? Ich erzähle ein bißchen von unseren Yogastunden, um euch einen kleinen Einblick zu geben. Ausgerüstet mit Yogamatte und Yogarolle sucht sich jede/r einen Platz in unserem Kreis. Wichtig ist es, erst einmal zur Ruhe zu kommen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Deshalb beginnen wir die Yogastunde im Liegen mit sanften Dehnübungen und Konzentration auf den Körper. Atemübungen helfen ebenfalls, in die Entspannung zu kommen.

Danach folgen weitere Yogaübungen zur Kräftigung der Muskulatur, Übungen für die Beweglichkeit der Gelenke, des Rückens und der Wirbelsäule. Anschließende dynamische Übungen im Stehen runden die Yogastunde ab.

Lernziel des Yoga ist es, das richtige Maß für sich selbst zu finden, d.h. sich zu fordern in den Übungen, aber nicht zu überfordern, aber auch nicht zu unterfordern. Es ist wichtig, die eigenen Grenzen zu erkennen und zu beachten.

Nach der Yogastunde sitzen wir noch gemütlich bei einer Tasse Tee zusammen.

Neugierig geworden? Ich würde mich freuen, wenn wir Zuwachs bekommen. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und warme Socken.

Hannelore Messinger, Yogalehrerin


Yoga–Stunde im Gemeindehaus — jeden Mittwoch ab 16 Uhr, Unioninkatu 1, Helsinki. Weitere Informationen bei Hannelore Messinger, Telefon +358 9 4289 2282, E–Mail yoga@deutschegemeinde.fi.